2026 Автор: Chloe Blomfield | [email protected]. Последнее изменение: 2025-01-22 15:39:19
Нет никаких сомнений в том, что работа в саду является отличным источником физических упражнений, независимо от вашего возраста и уровня навыков. Но что, если бы он также мог служить садовым тренажерным залом? Хотя эта концепция может показаться несколько странной, многие домовладельцы начали изучать возможность создания площадки для тренировок на открытом воздухе на заднем дворе.
Какова бы ни была причина, решение о создании «фитнес-сада» потребует обдумывания и планирования для успешной реализации. Прежде чем начать свой собственный садовый тренажерный зал, необходимо принять во внимание несколько соображений, чтобы определить, подходит ли эта концепция для вашего двора.
Что такое фитнес-сад?
Некоторым концепция тренажерного зала в саду может показаться надуманной, но на самом деле есть немало веских причин, по которым многие начинают ее рассматривать. Прежде всего, решение сделать фитнес-сад позволяет оптимизировать пространство. Это особенно полезно для тех, кто живет в небольших домах. Создание пространства для тренировок на открытом воздухе будет кардинально отличаться от одного человека к другому. Тем не менее, возможность персонализировать садовые тренажерные залы в соответствии с вашими конкретными потребностями является одной из основных причин, по которой энтузиасты упражнений начинают процесс строительства.
Спортзал вСад
Прежде чем приступить к созданию фитнес-сада, дизайнеры должны будут определить, будет ли «тренажерный зал» находиться полностью на открытом воздухе и подвергаться воздействию погодных условий (без какой-либо конструкции), или же он будет огражден небольшим навесом или другое здание. Независимо от типа тренажерного зала абсолютно необходима защита от атмосферных воздействий используемых материалов. Эти требования будут способствовать безопасному использованию оборудования, а также долговечности проекта.
Создание тренажерного зала в саду также может быть затруднено из-за особенностей расположения. Высота над уровнем моря, климат и даже структурная устойчивость должны быть учтены до начала любого строительства. Это особенно верно, если вы планируете использовать тяжелые веса, штанги или тренажеры. В то время как в некоторых регионах естественного воздушного потока может быть достаточно, в других может потребоваться установка кондиционеров для охлаждения помещения для обеспечения оптимального комфорта.
Отличная среда для тренировок
Независимо от типа построенной площадки для тренировок на открытом воздухе, готовый проект, несомненно, будет удобен для тех, кто планирует заниматься спортом на регулярной основе. Использование пространства на заднем дворе для создания тренажерного зала в саду кажется идеальным решением для тренировок без стресса, связанного с выходом из дома.
Рекомендуемые:
Идеи Дня благодарения на открытом воздухе: советы по празднованию Дня благодарения на открытом воздухе
Есть несколько способов отпраздновать День Благодарения на открытом воздухе. Нажмите на эту статью, чтобы узнать о некоторых забавных идеях, которые вы, возможно, захотите опробовать в этом году
Оленерогий папоротник Условия на открытом воздухе: можно ли выращивать оленьий папоротник на открытом воздухе
Вы, возможно, видели растения папоротника оленьего рога, установленные на пластинах, растущие в проволочных корзинах или даже посаженные в маленькие горшки. Те, кто видел это эффектное растение, часто задаются вопросом: можно ли выращивать оленьи рогатые папоротники на открытом воздухе? Нажмите здесь, чтобы узнать о выращивании оленьих папоротников в открытом грунте
Могут ли растения-пауки расти на открытом воздухе - Советы по выращиванию растений-пауков на открытом воздухе
Возможно, вы когда-нибудь задавались вопросом, могут ли паутинные растения быть на открытом воздухе?. Что ж, в правильных условиях возможно выращивание паутинных растений на открытом воздухе. О том, как вырастить паутинное растение на открытом воздухе, вы можете узнать из этой статьи
Выращивание пуансеттии на открытом воздухе: советы по посадке пуансеттии на открытом воздухе Выращивание пуансеттии на открытом воздухе: советы по посадке пуансеттии на открытом во
Если вы живете в зонах устойчивости растений USDA с 10 по 12, вы можете начать сажать пуансеттию на открытом воздухе. Просто убедитесь, что температура в вашем районе не опускается ниже 45 градусов по Фаренгейту (7 градусов по Цельсию). Для получения дополнительной информации о растениях пуансеттии в открытом грунте нажмите здесь
Уход за рождественским кактусом на открытом воздухе - Как вырастить рождественский кактус на открытом воздухе
Могу ли я посадить свой рождественский кактус снаружи, спросите вы? Выращивание рождественского кактуса на открытом воздухе возможно только в зонах устойчивости растений USDA 9 и выше. В этой статье содержится дополнительная информация об уходе за рождественскими кактусами на открытом воздухе. кликните сюда