Зелень сладкого картофеля - информация о том, как есть картофельные виноградные листья

Зелень сладкого картофеля - информация о том, как есть картофельные виноградные листья
Зелень сладкого картофеля - информация о том, как есть картофельные виноградные листья
Anonim

В Соединенных Штатах большинство садоводов выращивают сладкий картофель ради больших сладких клубней. Тем не менее, зеленые листовые верхушки тоже съедобны. Если вы никогда не пробовали картофельные листья виноградной лозы, вы упускаете вкусный и очень питательный овощ.

Съедобны ли листья сладкого картофеля?

Так съедобны ли листья сладкого картофеля? Определенно да! Следующий вопрос: что такое «вершины камоте»? Лозы сладкого картофеля (особенно темно-фиолетовые сорта) известны в испаноязычных странах как верхушки камоте (или верхушки камоте).

Неважно, как вы их называете – листьями сладкого картофеля, верхушками камоте или верхушками камоте – лозы насыщенные и ароматные, хотя, как и большинство зелени, они могут быть несколько горьковатыми. Листья готовят так же, как зелень шпината или репы. Кипячение виноградных листьев сладкого картофеля в небольшом количестве воды устраняет жесткость и горечь. Как только зелень сладкого картофеля станет мягкой, нарежьте листья и используйте их в рецептах или обжарьте на масле и чесноке, затем сбрызните горячую зелень сладкого картофеля соевым соусом или уксусом и щепоткой соли.

Почему полезно есть виноградные листья картофеля

Листья виноградной лозы картофеля богаты питательными веществами. Для начала отлично подходят листья.источник антиоксидантов и содержат высокий уровень витамина А и С, а также рибофлавин, тиамин, фолиевую кислоту и ниацин. Листья сладкого картофеля также содержат большое количество клетчатки, а также кальция, магния, марганца, цинка, меди, калия и железа.

Выращивание зелени сладкого картофеля

Из всего картофеля сладкий картофель выращивать легче всего. Сажайте батат весной, потому что сладкому картофелю требуется четыре-шесть месяцев неизменно теплой погоды. Сладкий картофель предпочитает песчаную, хорошо дренированную почву, полное солнце и много места для роста лоз. Они любят тепло и не переносят холодную погоду или тяжелую сырую почву.

Дайте растениям фору, закопав немного компоста в почву перед посадкой, но избегайте удобрений с высоким содержанием азота. Недавно посаженный картофель любит обычную воду, но после того, как он приживется, растениям требуется небольшое количество влаги. Мульчируйте между растениями, чтобы держать сорняки под контролем.

Вы можете собирать зелень сладкого картофеля или молодые побеги в любое время во время роста.

Рекомендуемые:

Выбор редактора

Когда нужно держать комнатные растения отдельно: советы по карантину новых комнатных растений

Сбор и поедание стручков с семенами: какие есть интересные съедобные стручки с семенами

Моя манеттия не цветет – причины отсутствия цветов на растении сахарной кукурузы

Хэллоуинские цветы и растения: вырастите свой собственный центральный элемент Хэллоуина

Уход за растениями метлы: узнайте о выращивании метлы в саду

Идеи садового лабиринта и лабиринта: создание сада-лабиринта на заднем дворе

Можете ли вы нейтрализовать пепел кремации: как сделать останки безопасными для почвы

Можете ли вы бояться растений: узнайте о садофобии и боязни растений

Как выглядит мутация растений: что вызывает мутации растений

Садоводство для выздоровления от зависимости – помощь зависимым в садоводстве

Терапевтическое садоводство для детей - Как садоводство помогает детям с поведенческими проблемами

Экзотические травы для приготовления пищи: узнайте о необычных травах, которые можно выращивать дома

Мамочка Борьба с пятнистостью листьев: борьба с бактериальной пятнистостью листьев хризантемы

Растения без стручков гороха – почему у садового гороха только листва, а не стручки

Вырастите сад против полевок – узнайте о растениях, которые полевки не едят