Сады, которые лечат: создание целебного сада в ландшафте

Сады, которые лечат: создание целебного сада в ландшафте
Сады, которые лечат: создание целебного сада в ландшафте
Anonim

«Природа - это еще одно название здоровья». ~ Генри Дэвид Торо.

Сады предназначены для самых разных функций. Некоторые сады специально выращивают для еды или лекарственных трав, в то время как другие сады могут выращиваться исключительно из-за их эстетической ценности. Однако даже сады, заполненные только декоративными растениями, могут иметь некоторую лечебную и целебную ценность - коллекция растений, предназначенных для успокоения и исцеления ума и тела, известна как целебные сады. Продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых идеях для целебного сада, которые помогут вам начать создавать собственный целебный сад.

Что такое лечебные сады?

Это просто сады, наполненные разнообразными растениями, которые способствуют ощущению благополучия и надежды. Они ни в коем случае не являются новой садовой тенденцией. Фактически, целебные сады были высажены в больницах и медицинских учреждениях на протяжении веков. Эти сады служат убежищем для пациентов, их семей и персонала. Они способствуют умиротворению, исцелению и снятию стресса, а также отвлекают внимание и обеспечивают психологический комфорт.

В недавних исследованиях стресса и его вредного воздействия на наше здоровье испытуемым показывали изображения разных вещей. В большинствеслучаях, когда им показывали изображения природы, они вдруг становились спокойнее. Эти изображения природы также снижали уровень гормонов стресса, кровяное давление, частоту дыхания и активность мозга у испытуемых. Точно так же исцеляющие сады могут улучшить сон и отдых, а также настроение и устойчивость к боли.

Как сделать целебный сад

Создать лечебные сады совсем не сложно. На самом деле, можно с уверенностью сказать, что, просто добавив несколько растений здесь и там, вы уже на пути к более блаженному состоянию ума. Тем не менее, целебные сады обычно проектируются только с растениями и садовым декором, выглядящим естественно.

Мягкие, тонкие цвета и текстуры природы обычно оказывают успокаивающее и положительное воздействие на разум и дух. Слишком много ярких предметов или других неестественных материалов для садового искусства могут на самом деле лишать целительный эффект целебного сада. Коряги, крупные камни и другие природные элементы идеально подходят для оздоровления садов. В саду для исцеления также потребуются адекватные места для сидения.

Исцеляющие сады могут содержать самые разные растения. Деревья не только дают тень, но и дают людям ощущение силы и защиты. Разные цвета и текстуры разных растений вызывают у людей разные чувства, поэтому не забудьте порадовать чувства набором стимулирующих растений.

Например, сад не обязательно должен быть предназначен только для того, чтобы смотреть или нюхать привлекательные, ароматные растения, такие как сирень, лаванда и жимолость, чтобы оказывать целебное воздействие на психику. Мелко текстурированные растения, такие какдекоративные травы, папоротники и т. д. также могут быть успокаивающими на ощупь. Можно также добавить тонкие проявления декоративных элементов, таких как естественные колокольчики или успокаивающий фонтан. Они могут воздействовать на слух для дополнительного удовольствия.

Рекомендуемые:

Выбор редактора

Симптомы ржавчины сои - Как контролировать ржавчину сои в саду

Выращивание облепихи в горшках – узнайте о выращивании облепихи в контейнерах

Борьба с гнилью восточного филберта - Каковы симптомы и лечение гнили восточного филберта

Garden Swales - Советы по созданию Swale в вашем саду

Сливовое дерево против. Вишневое дерево - как отличить сливу от вишни

Принуждение кливии к цветению - узнайте, как заставить кливию повторно цвести

Растения, отпугивающие пчел и ос - узнайте о цветах, которые пчелы не любят

Можете ли вы вырастить овес для еды дома: советы по выращиванию овса в саду

Спрей для абрикосовых деревьев: чем опрыскивать абрикосовые деревья в саду

Информация о губной помаде - Как вырастить губную помаду в саду

Преимущества компоста из хлопкового жома - Использование компоста из хлопкового желоба в качестве мульчи в садах

X Болезнь против фитоплазмы - узнайте о X болезни косточковых плодов

Почва для приподнятых грядок - какой тип почвы лучше всего подходит для приподнятых грядок

Уход за гвоздикой Firewitch: выращивание цветов Firewitch в саду

Спортивное цветение азалии - узнайте о разноцветных цветках азалии