2026 Автор: Chloe Blomfield | blomfield@almanacfarmer.com. Последнее изменение: 2025-01-22 15:39:26
«Природа - это еще одно название здоровья». ~ Генри Дэвид Торо.
Сады предназначены для самых разных функций. Некоторые сады специально выращивают для еды или лекарственных трав, в то время как другие сады могут выращиваться исключительно из-за их эстетической ценности. Однако даже сады, заполненные только декоративными растениями, могут иметь некоторую лечебную и целебную ценность - коллекция растений, предназначенных для успокоения и исцеления ума и тела, известна как целебные сады. Продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых идеях для целебного сада, которые помогут вам начать создавать собственный целебный сад.
Что такое лечебные сады?
Это просто сады, наполненные разнообразными растениями, которые способствуют ощущению благополучия и надежды. Они ни в коем случае не являются новой садовой тенденцией. Фактически, целебные сады были высажены в больницах и медицинских учреждениях на протяжении веков. Эти сады служат убежищем для пациентов, их семей и персонала. Они способствуют умиротворению, исцелению и снятию стресса, а также отвлекают внимание и обеспечивают психологический комфорт.
В недавних исследованиях стресса и его вредного воздействия на наше здоровье испытуемым показывали изображения разных вещей. В большинствеслучаях, когда им показывали изображения природы, они вдруг становились спокойнее. Эти изображения природы также снижали уровень гормонов стресса, кровяное давление, частоту дыхания и активность мозга у испытуемых. Точно так же исцеляющие сады могут улучшить сон и отдых, а также настроение и устойчивость к боли.
Как сделать целебный сад
Создать лечебные сады совсем не сложно. На самом деле, можно с уверенностью сказать, что, просто добавив несколько растений здесь и там, вы уже на пути к более блаженному состоянию ума. Тем не менее, целебные сады обычно проектируются только с растениями и садовым декором, выглядящим естественно.
Мягкие, тонкие цвета и текстуры природы обычно оказывают успокаивающее и положительное воздействие на разум и дух. Слишком много ярких предметов или других неестественных материалов для садового искусства могут на самом деле лишать целительный эффект целебного сада. Коряги, крупные камни и другие природные элементы идеально подходят для оздоровления садов. В саду для исцеления также потребуются адекватные места для сидения.
Исцеляющие сады могут содержать самые разные растения. Деревья не только дают тень, но и дают людям ощущение силы и защиты. Разные цвета и текстуры разных растений вызывают у людей разные чувства, поэтому не забудьте порадовать чувства набором стимулирующих растений.
Например, сад не обязательно должен быть предназначен только для того, чтобы смотреть или нюхать привлекательные, ароматные растения, такие как сирень, лаванда и жимолость, чтобы оказывать целебное воздействие на психику. Мелко текстурированные растения, такие какдекоративные травы, папоротники и т. д. также могут быть успокаивающими на ощупь. Можно также добавить тонкие проявления декоративных элементов, таких как естественные колокольчики или успокаивающий фонтан. Они могут воздействовать на слух для дополнительного удовольствия.
Рекомендуемые:
Идеи сказочного сада на День Благодарения – Создание сказочного сада на День Благодарения
Если вы ищете праздничный способ открыть сезон, почему бы не сделать сказочный сад на День Благодарения? Нажмите здесь, чтобы получить несколько интересных идей
Многоуровневый дизайн сада: создание многоуровневой грядки в ландшафте
Хотите больше места в саду, но ваш двор слишком крутой? Трудно ли косить газон из-за сорта? Хотите больше ровного места для патио, бассейна или гриля для барбекю? Решением может стать создание многоуровневого сада. Узнайте, как этого добиться, в следующей статье
Растения для сада с джакузи: создание сада с джакузи на заднем дворе
Гастрономическая ванна и окружающие растения должны работать вместе, чтобы создать роскошное и чувственное пространство для отдыха. Озеленение вокруг вашей гидромассажной ванны является важным шагом к созданию мирной сцены в саду с гидромассажной ванной. Чтобы узнать больше об озеленении джакузи, нажмите на следующую статью
Сады и черепахи - создание открытого черепашьего сада или пруда
Садовые и прудовые черепахи – подарок природы. Если у вас есть садовый пруд, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы побудить черепах поселиться в нем. Узнайте больше в этой статье
Сады для слепых: создание сенсорного сада для слабовидящих
Нарушения зрения, легкие или полные, затрагивают многие миллионы людей во всем мире. Узнайте больше о садах для слепых в этой статье и о том, как создать свои собственные сады для слабовидящих