Польза чая с лемонграссом – советы по приготовлению чая с лемонграссом

Польза чая с лемонграссом – советы по приготовлению чая с лемонграссом
Польза чая с лемонграссом – советы по приготовлению чая с лемонграссом
Anonim

Одна из лучших вещей, которые мы можем сделать для себя, - это поддерживать нашу иммунную систему, особенно в наши дни. Одним из многих преимуществ чая с лемонграссом является усиление иммунных реакций. Приготовить чай с лемонграссом несложно, если у вас есть стебли. Продолжайте читать, чтобы узнать, как приготовить чай из лемонграсса своими руками, который разбудит вас бодрящим вкусом.

Польза чая с лемонграссом

Наиболее часто используемая часть лемонграсса - это основание стебля или белая часть. Его можно нарезать и добавить в заправку, жаркое, супы или тушеные блюда. Кроме того, из него получаются отличные маринады для курицы и рыбы. Вы можете использовать зеленую часть в чае. Он отлично сочетается с черным или зеленым чаем или как отдельный чай. Не знаете, как приготовить чай с лемонграссом? У нас есть простой рецепт, который сможет заварить любой любитель чая.

Рецепт домашнего чая с лемонграссом - отличный способ поддерживать свое здоровье на пике. Традиционная латинская медицина указывает, что он успокаивает нервы, снижает кровяное давление и помогает пищеварению. Растение также может обладать антимикробными, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Исследования показывают, что это может даже быть полезным в борьбе с раком. Другими потенциальными бонусами являются борьба с ПМС, помощь в похудении и использование в качестве естественного мочегонного средства.

Хотя ни одно из этих утверждений не было доказано, вкусный цитрусовый чай приятно открывает глаза и так же успокаивает, как любая чашка теплогочай.

Как приготовить чай с лимонной травой

Рецепт домашнего чая из лемонграсса так же прост, как сбор нескольких стеблей растения. Вы также можете найти их в экзотических супермаркетах, магазинах травников или в виде сухой смеси в местном магазине здоровой пищи. Стебли можно нарезать и заморозить, чтобы сохранить их для самостоятельного приготовления чая из лемонграсса.

Некоторые производители чая предлагают использовать бутилированную или денатурированную воду для приготовления чая с лемонграссом, но его также можно заваривать из водопроводной воды. Если хотите, можете оставить немного на ночь и дать газу выпариться, чтобы улучшить вкус этого нежного чая.

Чтобы приготовить чай с лемонграссом, возьмите три стебля травы, чайник с горячей водой и любой подсластитель, который вам нравится.

  • Вымойте стебли и снимите верхний слой.
  • Нарежьте стебли на мелкие кусочки.
  • Вскипятите воду и дайте стеблям настояться десять минут.
  • Процедите твердые вещества и налейте в чайную чашку.

Подслащенный небольшим количеством меда или агавы и освеженный выжимкой лимона, этот рецепт чая с лемонграссом выведет токсины и взбодрит вас. Острый вкус и аромат цитрусовых наполнят ваш дом ароматом и доставят все полезные свойства чая в ароматной и вкусной форме.

Рекомендуемые:

Выбор редактора

Симптомы ржавчины сои - Как контролировать ржавчину сои в саду

Выращивание облепихи в горшках – узнайте о выращивании облепихи в контейнерах

Борьба с гнилью восточного филберта - Каковы симптомы и лечение гнили восточного филберта

Garden Swales - Советы по созданию Swale в вашем саду

Сливовое дерево против. Вишневое дерево - как отличить сливу от вишни

Принуждение кливии к цветению - узнайте, как заставить кливию повторно цвести

Растения, отпугивающие пчел и ос - узнайте о цветах, которые пчелы не любят

Можете ли вы вырастить овес для еды дома: советы по выращиванию овса в саду

Спрей для абрикосовых деревьев: чем опрыскивать абрикосовые деревья в саду

Информация о губной помаде - Как вырастить губную помаду в саду

Преимущества компоста из хлопкового жома - Использование компоста из хлопкового желоба в качестве мульчи в садах

X Болезнь против фитоплазмы - узнайте о X болезни косточковых плодов

Почва для приподнятых грядок - какой тип почвы лучше всего подходит для приподнятых грядок

Уход за гвоздикой Firewitch: выращивание цветов Firewitch в саду

Спортивное цветение азалии - узнайте о разноцветных цветках азалии