2025 Автор: Chloe Blomfield | [email protected]. Последнее изменение: 2025-01-22 15:39
Эфирные масла в наши дни часто упоминаются в натуральных средствах для здоровья и красоты. Однако историки нашли доказательства того, что эфирные масла использовались еще в Древнем Египте и Помпеях. Почти каждая культура имеет долгую историю использования эфирных масел растений для здоровья, красоты или религиозных обрядов. Итак, что такое эфирные масла? Продолжайте читать, чтобы получить ответ, а также информацию о том, как использовать эфирные масла.
Что такое эфирные масла?
Эфирные масла - это экстракты, которые перегоняют из коры, цветов, фруктов, листьев или корней растений. Большинство настоящих эфирных масел перегоняют с водяным паром, хотя в некоторых случаях для извлечения эфирного масла из растений используется процесс, называемый холодным прессованием.
Растения естественным образом содержат эфирные масла по многим причинам, например:
- для привлечения опылителей и других полезных насекомых
- для защиты или отпугивания вредителей, включая кроликов или оленей
- в качестве защиты от грибковых и бактериальных заболеваний
- конкурировать с другими растениями, выпуская аллеопатические эфирные масла в сад.
Некоторые растения, которые обычно используются для получения эфирных масел из-за их пользы для здоровья и красотывключают:
- Гвоздика
- Эвкалипт
- Ладан
- Лимон
- Грейпфрут
- Орегано
- Тимьян
- Мята перечная
- Розмарин
- Сандал
- Чайное дерево
- Ромашка
- Корица
- Кедр
- Имбирь
- Роза
- Пачули
- Бергамот
- Лаванда
- Жасмин
Как пользоваться эфирными маслами
Чтобы извлечь истинную сущность растений, их необходимо дистиллировать или подвергнуть холодному отжиму. Изготовление эфирных масел в домашних условиях невозможно без оборудования для дистилляции. Тем не менее, рекомендуется смешивать эфирные масла, используемые наружно, с более мягкими маслами, такими как оливковое масло, кокосовое масло, миндальное масло или масло жожоба. Эфирные масла имеют высокую концентрацию и часто смешиваются только с водой.
Есть три способа использования эфирных масел: местно, в виде ингаляций или перорально. Вы всегда должны читать и следовать инструкциям на этикетках эфирных масел; некоторые эфирные масла могут быть очень вредными.
Купание с несколькими каплями эфирных масел в воде позволяет использовать эфирные масла в качестве ингалятора и наружно, так как вода в ванне впитывается кожей. Вы также можете приобрести диффузоры для эфирных масел, которые также предназначены для использования в качестве ингалятора. Компрессы или массажные масла часто используются для местного применения эфирных масел.
Рекомендуемые:
Приготовление масла из оливок - советы по приготовлению домашнего оливкового масла
Заинтересованы в производстве масла из оливок? Это проще, чем вы думаете. Нажмите здесь, чтобы узнать, как отжимать оливковое масло
Методы извлечения кунжутного масла: узнайте о приготовлении кунжутного масла
Кунжутное масло издавна используется как в кулинарии, так и в уходе за кожей и в косметических целях. Создавать версию «кунжутного масла своими руками» в домашних условиях несложно. Нажмите здесь, чтобы узнать о приготовлении кунжутного масла
Различные типы садовых вилок: информация об использовании садовых вил в ландшафте
Садовая вилка - один из самых важных инструментов в саду, наряду с лопатой, граблями и парой ножниц. Доступные вилки включают большие версии для вертикальной работы и маленькие для более детальных задач, выполняемых низко над землей. Узнайте больше здесь
Информация о садовых гномах - узнайте об истории садовых гномов
История садовых гномов длинная и многовековая, она уходит своими корнями в фольклор и суеверия. Их рост современной популярности можно объяснить, взглянув на традиционную информацию о садовых гномах, их историческое использование и происхождение. Узнайте больше здесь
Информация о садовых флоксах - Выращивание выносливых садовых флоксов
Ничто не сравнится с привлекательностью садовых флоксов. Эти высокие привлекательные многолетники идеально подходят для солнечных бордюров. Выращивание выносливого садового флокса несложно, как и уход за ним. Эта статья поможет