2024 Автор: Chloe Blomfield | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-15 23:59
Вы можете найти кокосовое масло в качестве ингредиента во многих продуктах питания, косметике и других товарах. Что такое кокосовое масло и как оно обрабатывается? Существует девственное, гидрогенизированное и рафинированное кокосовое масло, каждое из которых производится немного по-своему. Существуют также различные виды использования кокосового масла для каждого типа. Есть много преимуществ кокосового масла, но лучше всего знать, какой тип вам нужен, чтобы получить максимальную прибыль.
Что такое кокосовое масло?
Журналы по фитнесу, публикации о здоровье и интернет-блоги рекламируют преимущества кокосового масла. Похоже, что он имеет несколько преимуществ для здоровья, но также полезен в саду. Тем не менее, кокосовый орех имеет самый насыщенный жир из известных и настолько богат липидами, что фактически остается твердым при комнатной температуре. Суть в том, что факты о кокосовом масле довольно туманны, а настоящие исследования этого хваленого альтернативного жира еще не завершены.
Кокосовое масло производится с использованием методов нагрева, сжатия или химической экстракции. Кокосовое масло первого отжима только что отжато и не подвергается дополнительной очистке. Рафинированное кокосовое масло также подвергается прессованию, но затем также отбеливается и нагревается паром. Большая часть вкуса и запаха удаляется при рафинировании масла. Рафинированное растительное масло также может нагреваться до более высоких температур, чем другие масла, не повреждаясь, но оно предназначено только для одноразового использования, поскольку в масле могут накапливаться канцерогены. Гидрогенизированное кокосовое масло является стабильным при хранении и встречается за пределами Соединенных Штатов во многих обработанных пищевых продуктах, но редко встречается в Штатах.
Кокосовое масло: факты
Проверьте этикетки на большинстве продуктов, подвергшихся технологической обработке, особенно на сладостях, и вы найдете кокосовое масло. Он обычно используется для придания текстуры и вкуса различным продуктам. Масло насыщено на 92 процента. Для сравнения, говяжье сало составляет 50 процентов. Нет никаких сомнений в том, что некоторые жиры необходимы в нашем рационе, но какой жир выбрать?
Может существовать корреляция между употреблением правильных жиров и потерей веса или здоровьем сердца, но не было подтверждено, что кокосовое масло является частью решения или частью проблемы. Известно, что 1 столовая ложка (15 мл) содержит около 13 граммов насыщенных жиров, что является рекомендованным потреблением Американской кардиологической ассоциацией. Это означает, что любое использование кокосового масла в ваших рецептах должно быть минимальным.
Кокосовое масло для растений
Не только человечество может воспользоваться преимуществами кокосового масла. Использование кокосового масла для растений дает превосходное средство для припудривания и придания блеска, производит эффективный гербицид, и его можно добавлять в распыляемые удобрения, чтобы действовать как поверхностно-активное вещество.
Вы даже можете использовать кокосовое масло в своем садовом сарае для заточки секаторов, лопат и других инструментов. Вы можете использовать кокосовое масло на инструментах, чтобы поддерживать их в рабочем состоянии. Нанесите немного на тонкую стальную ватуи сотрите ржавчину с металлических инструментов.
Даже если вы не можете есть очень много и по-прежнему соблюдаете рекомендации по здоровому питанию сердца, ваша банка кокосового масла не пропадет зря.
Рекомендуемые:
Сетка из кокосового волокна: рулон коврика из кокосового волокна для использования в саду
Кокосовая сетка - это натуральное волокно, которое может быть чрезвычайно универсальным в домашнем саду и ландшафте. Нажмите здесь, чтобы узнать об использовании кокосовой сетки
Приготовление масла из оливок - советы по приготовлению домашнего оливкового масла
Заинтересованы в производстве масла из оливок? Это проще, чем вы думаете. Нажмите здесь, чтобы узнать, как отжимать оливковое масло
Использование кокосового торфа для растений – плюсы и минусы кокосового торфа для почвы
Если вы когда-нибудь открывали кокос и видели волокнистую, волокнистую внутреннюю часть, то вы видели основу для кокосового торфа. Кокосовый торф используется в посадках и бывает нескольких видов. Для получения дополнительной информации о том, что такое кокосовый торф и как использовать кокосовый торф для растений, нажмите здесь
Настой масла с ароматом розы - Как сделать настой розового масла в домашних условиях
Самостоятельное изготовление розового масла снижает затраты, обеспечивая при этом те же ароматерапевтические преимущества. В следующей статье мы обсудим вливание масла розы, не путать с приготовлением эфирного масла, более сложным и дорогостоящим процессом, а также некоторые способы применения вливания розового масла
Преимущества мульчи из кокосового волокна - рекомендации по использованию мульчи из кокосового волокна в саду
Использование кокосовой койры в качестве мульчи является экологически чистой альтернативой невозобновляемым мульчам, таким как торфяной мох. Этот важный момент, однако, лишь поверхностно отражает преимущества кокосовой мульчи. Узнайте больше в этой статье